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お試し中

10月 31st, 2013 | Posted by tsubode in つれづれ - (0 Comments)

お試し中

昨夜久々に来た、やってしもたぎっくり腰。 「え?マジ?今は困るで、休めへんねん!」
叫んでみるがむなしく痛みは増すばかり。

過去数回の体験でぎっくり腰は
「まず患部を冷やす」そして「安静」と教えられた。
この2つを少しでも早く楽になりたい、治したいと
絶対的信頼を持ってやって来た。

昨夜もしかり。
腰にタオルで巻いた氷袋をあてがい、うつ伏せになり早めに布団に入った。
が、痛みで寝付けない。
第一うつぶせという普段とは違う体勢ではなおさら眠れない。

気を紛らわす為にスマホで「ぎっくり腰対策」で検索してみた。
やはりぎっくり腰の応急処置は「アイシング」と「安静」を説くサイトばかり。
「よしよし」痛いけど、ご満悦。
その通りしているもん。

ところが、そのまま検索結果を続けて見て行くとなんとこんな説のサイトが。
「ぎっくり腰は使い捨てカイロでとにかく温めろ。そして安静にせず、普通の生活をしろ」
なんですと?
真逆やん。
筆者がなぜその説に至ったかも詳しく書かれており、、、。
妙に納得してしまったわけです。

そこからはそろそろと起き上がり氷袋を外し
昨冬使い残したはずのカイロを必死で探すの図。
引き出しの奥に2つ見つけた ♩
おそるおそる貼ってみる。
若干痛みが増した気はするけれど、想定内。
炎症を冷やさず、あえて炎症しきらせた方が早く治るとあった。
それに氷袋では無くカイロだと貼れるので体勢が自由暖かいのが心地よくすんなり眠れた。

朝起きてみると布団から体を起こすのにはちょっとぎくしゃくしたけど
ぎっくり腰をやった2日目とは思えない動きが出来ている。
普通に動けとあったので腰にコルセットを装着しながら
普段よりスローペースでありつつも家事をして仕事場に来た
(道中使い捨てカイロも入手)。
朝から様々に作業をこなしているけれど鈍痛はあるものの動けている。

病は気から。
随分ましに思えるのは新しく発見した対処方法に酔いしれているだけなのかも。
返って長引くのかなぁ、、、頭によぎりつつ。
とにかく今日一日過ごしてみます。

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10月 24th, 2013 | Posted by tsubode in お知らせ - (0 Comments)

お越しいただきありがとうございます。
tsubode (ツボデ) にございます。

性根は落ち着きが無く飽きっぽいのに30年近くずっと同じ事をしています。
思い通りのものが沸かなくて作れなくて、めいっぱい悩んでも
それ以上におもしろくて仕方がありません。
これからも自分の中での理想に少しでも近くなるように
積み上げたり吸収したりしていきたいと思います。
末永くお付き合いいただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

tsubode

「tsubodeはこんな感じです」的イメージ冊子(B6サイズ、12ページ)を作りました。
前身のukuleleplusに長くお付き合いいただいた方々には近日中にお手元に届く予定ですが
最近のお付き合い、または初めて知っていただいた方でご希望の方にお送りします(先着50名)。
「冊子希望」のタイトルでご住所とお名前をメールにてご連絡ください。